> ## Content Index
> Fetch the complete content index at: https://economist.kg/llms.txt
> Use this file to discover other available public pages before exploring further.

# Как подготовиться к землетрясению — чек-лист МЧС
- URL: https://economist.kg/pravo-znat/2025/09/12/kak-podghotovitsia-k-ziemlietriasieniiu-chiek-list-mchs/
- Published: 2025-09-12T09:06:00.000Z
- Updated: 2026-08-27T11:48:42.000Z
- Author: Economist.KG
- Tags: Право знать, Общество

**Министерство чрезвычайных ситуаций КР напомнило гражданам основные правила поведения во время землетрясения и рекомендации по подготовке жилья.**

Ведомство рекомендует каждому жителю заранее подготовить так называемый «тревожный чемоданчик» и соблюдать порядок действий в момент подземных толчков.

### Что положить в тревожный чемоданчик

В комплект на случай ЧС рекомендуется включить:

- копии документов и деньги;
- аптечку первой помощи;
- запас воды (3–4 литра на человека зимой, 5–6 литров летом);
- консервы и продукты с высоким содержанием калорий;
- средства гигиены;
- запасную одежду, обувь и одеяло;
- радио, батарейки, powerbank, свисток и фонарик.

Также важно иметь список контактов родных и адресов пунктов приема пострадавших на случай отключения связи.

### Как действовать во время землетрясения

МЧС рекомендует:

- сохранять спокойствие, не паниковать;
- не пользоваться лифтом и лестницей в момент толчков;
- отойти от мебели, окон и люстр;
- найти укрытие, прикрыть голову руками;
- покинуть помещение после прекращения толчков;
- отключить газ, воду и электричество;
- взять тревожный чемоданчик;
- держаться подальше от электролиний, зданий и деревьев;
- быть готовыми к повторным толчкам;
- оказывать помощь детям, пожилым и людям с ограниченными возможностями.

> Отдельно подчеркивается: не нужно вставать у окон, прыгать с балконов и использовать открытый огонь.

### Как подготовить жилье на случай землетрясения

- прочно закрепить шкафы и стеллажи, разместить мебель так, чтобы она не перекрывала выходы из комнат;
- закрепить картины, зеркала, люстры и светильники;
- тяжелые предметы переместить вниз;
- кровати отодвинуть от окон;
- зафиксировать бытовую технику
- емкости с легковоспламеняющимися жидкостями надежно закрыть

### Если человек оказался под завалами

> В МЧС КР предупреждают: нельзя делать резких движений и самостоятельно пытаться выбраться — нужно подавать сигналы свистком или голосом и ждать спасателей. При возможности оказать доврачебную помощь допустимо, но перемещать пострадавших, у которых могут быть повреждения позвоночника, категорически нельзя.